自从开始施行疫苗计划开始，不时就会听到人家讲，打了疫苗要记得去买椰水喝。但是你知道喝椰水的原因吗？到底为什么大家都这样讲呢？
其实，对于’打了疫苗要喝椰水’这个讲法还是有保留的，因为到目前为止都没有任何科学根据，也没有任何医学实验证明了这一点。所以，不要盲目地跟从他人的说法，要真正了解每件事情的缘由啊！
虽然没有任何科学根据可以证明’打了疫苗要喝椰水比较好，不会容易发热、生病‘，但是。。。喝椰水还是有很多好处 的！大人小孩都可以喝。
根据中医说法，天然椰子水有润肺的作用，早在古代中医古典里有记载，并获得证实。而在近代营养学里，也都证实椰子水有丰富的营养成份呢！
- 保护心脏功效
嫩椰子水中钾含量丰富，还含有L-精氨酸等，长期饮用可促进血管扩张，保护肺部、心脏等，都是有益于身体的。
2. 控制三高功效
嫩椰子水富含多种宏量及微量元素，具有控制三高，降血脂、降低胆固醇，预防及能控制高血压等功效。
3. 抗氧化活性强
天然椰子水富含维生素C，抗氧化活性强，有助抗衰老作用。
4. 解渴改善便秘
椰子水清凉甘甜，平时饮用可以生津解渴、迅速补充体液，以及降火消暑，再来椰子水含有丰富酵素，例如淀粉糖化酵素等，有助肠道蠕动，改善便秘作用。
5. 可解脱水症状
椰子水含有丰富的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻，还有改善人体脱水的症状。
在这个疫情期间，的确可以把椰水视为身体额外的营养补充饮料，因为椰水不仅具有润肺的功效，还有很多好处和营养。所以适量地喝椰水是没有坏处的哦！
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